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Nom: muay thai par vut kamnark
Format: Fichier D’archive
Système d’exploitation: Windows, Mac, Android, iOS
Licence: Usage Personnel Seulement
Taille: 6.39 MBytes

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Échauffement, préparation physique et présentation de l’équipement: Après avoir découvert le wai kru, une danse de respect effectuée par les combattants avant l’assaut, vous apprendrez comment préparer et étirer votre corps à la façon thaïe.

Vous y trouverez aussi des explications complètes sur les différents accessoires d’entraînement ainsi tyai sur leur utilisation: Jeu de jambes de base, coup de poing et de coude.

Dans ce deuxième volume, vuf apprendrez la position de garde et le jeu de jambes.

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Puis vous enchaînerez avec les direct, croisé, crochet et uppercut, le tout accompagné d’informations précises sur l’exécution de ces techniques afin d’acquérir une puissance et une vitesse optimales. Les combinaisons ne sont pas oubliées.

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Ce programme se conclut par les techniques de coudes vous permettant de délivrer des coups puissants sous tous les angles d’attaque. Dans ce DVD, Vut Kamnark vous kamnzrk les coups de pied et leurs variations dont le mouvement le plus célèbre du muay thai: Chaque aspect du coup de pied est expliqué afin que vous puissiez en saisir les subtilités et maîtriser sa puissance.

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Vut Kamnarkné en Thaïlande, commence sa pratique dès l’âge de 8 ans et, après de nombreuses années d’entraînement intensif, devient le Champion kamnxrk la Thaïlande du Nord-Est.

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Titulaire d’une licence en éducation physique, il enseigne le muay thai à Los Angeles et dirige des séminaires dans tous les États-Unis. Il occupe le poste de président de l’Association mondiale de muay thai, tout en étant arbitre. Nouveau système de paiement très sécurisé. Conditions générales de vente – Plan du site.

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Le muay thai est le sport national de thaai Thaïlande et l’un des sports les plus craints dans le monde! Vut Kamnark, champion de boxe, exerce depuis plus de 20 ans.

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